En compañía de Fisiathlon, centro de fisioterapia deportiva, inauguramos “Cuídate con Fisiathlón”, espacio en el que te daremos consejos para que tu practica de running sea más efectiva.
En esta ocasión, te enseñaremos ejercicios para estirar el tren inferior (piernas). Realizar esta rutina antes y después de correr, te ayuda a prevenir lesiones y a mejorar tu rendimiento.
FISIATHLON
Dirección: Av. Benavides 2530 – Miraflores // Av. Salaverry 3041 San Isidro
Teléfono: 978 904 952
