Pacers for hope, 24 horas para apoyar
Pacers for hope, es la carrera virtual para apoyar a diversas comunidades en Latinoamérica. En Perú, los ultra maratonistas Diego Casabonne, "el running cuy"...
¿El Maratón de Londres se realizará?
Hoy, El director de la Virgin Money London Marathon, Hugh Brasher, envió un mensaje a los corredores anunciando que buscan soluciones para llevar a...
Partes de las zapatillas y cómo elegir las adecuadas para correr
Las zapatillas son un complemento en la preparación del deporte que practiques. En el caso que nos compete, el running, existe una amplia gama...
Directiva Sanitaria para la reincorporación de la actividad física y recreación
Hola Runáticos, aquí les compartimos la Resolución Ministerial 350-2020 que contiene la Directiva Sanitaria 104-MINSA/2020/DGIESP con toda la normativa para poder salir a correr,...
Qué hacen las marcas deportivas en tiempos de cuarentena
La cuarentena continúa siendo un momento difícil para todos y también para las marcas deportivas que estaban siempre presentes en la comunidad runner. Marcas...
Entrenamiento: rutinas para hacer en casa
Conversamos con el coach Jorge Valenzuela sobre cómo armar una rutina de entrenamiento semanal y la forma correcta de hacer algunos ejercicios como: sentadillas,...
Entrenamientos gratuitos durante el aislamiento
Mantener una rutina de ejercicios es una de las actividades más recomendadas para estos días de aislamiento, seas o no deportista⏱️
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Consejos psicológicos para deportistas en cuarentena
La humanidad está enfrentando uno de los retos más duros que nuestra era conoce. El Coronavirus ha venido a cambiar el mundo, como lo...
¿Sabías Que Los Brazos Juegan Un Papel Importante En La Técnica...
Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece, por eso conversamos con Jorge Valenzuela, coach de IWR, nos enseña ejercicios para...
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La sexta edición del Xmart Healthy Living IRONMAN 70.3 Perú 2025 Presented by Fuxion se llevó a cabo el domingo 27 de abril en...
G-SHOCK GBD-300: El reloj para corredores y aventureros
El Casio G-SHOCK GBD-300 es la más reciente incorporación a la línea G-SQUAD, diseñada para quienes buscan un reloj deportivo robusto, funcional y con...
Lima recibe nuevamente al IRONMAN 70.3
El próximo domingo 27 de abril, Lima volverá a estar en el mapa mundial del triatlón con la realización del Xmart Healthy Living IRONMAN...
